Klangentspannung -

Erlebe tiefe Entspannung und heilsame Klänge durch den gezielten Einsatz von Klangschalen.

Erlebe, wie sich tiefe Ruhe, Geborgenheit und innere Balance in dir ausbreiten – begleitet von den sanften Klängen und Vibrationen therapeutischer Klanginstrumente.
Die Klangentspannung ist eine ganzheitliche Methode, bei der Töne nicht nur gehört, sondern im ganzen Körper spürbar werden. Sie berührt dein Nervensystem, deine Zellen – und dein Innerstes.

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Was passiert bei einer Klangentspannung?

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Während der Sitzung werden ausgewählte Klangschalen achtsam auf deinem bekleideten Körper platziert und behutsam angeschlagen. Jede Schale hat dabei eine spezifische Frequenz, die in tiefe Resonanz mit dem Gewebe, den Organen und sogar dem Wasser in deinen Zellen geht.
Da unser Körper zu rund 70 % aus Wasser besteht, verbreiten sich die Schwingungen besonders sanft und effektiv – vergleichbar mit konzentrischen Kreisen auf einer Wasseroberfläche.
 

Wissenschaftlich betrachtet:
 

Studien und Beobachtungen zeigen, dass die Arbeit mit Klangschalen:

• die Herzfrequenzvariabilität positiv beeinflussen kann – ein Zeichen für ein ausgeglichenes Nervensystem

• die Ausschüttung von Stresshormonen (z. B. Cortisol) reduziert

• die Alpha- und Theta-Gehirnwellen fördert – Zustände, die mit tiefer Entspannung, Meditation und Regeneration verbunden sind

• die Wahrnehmung von Schmerz positiv verändern kann

All das sind Hinweise darauf, dass Klang auf mehreren Ebenen wirkt – körperlich, geistig und emotional.

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Warum Klangentspannung?
 

Eine Klangmassage schenkt dir:

• Tiefenentspannung in kurzer Zeit

• Entlastung für dein Nervensystem – ideal bei Stress, Unruhe, Reizüberflutung

• Linderung von Verspannungen und körperlichen Blockaden

• ein Gefühl von Getragen-Sein und innerer Weite

• eine liebevolle Rückverbindung zu deinem Körper

• neue Lebensenergie und eine sanfte Auszeit vom Alltag

Viele Menschen berichten nach einer Klangentspannung von mehr innerer Klarheit, einem ruhigen Schlaf, kreativen Impulsen und einem Gefühl, „endlich wieder bei sich angekommen“ zu sein.
 

Für wen ist Klangentspannung geeignet?
 

Diese Methode ist besonders sanft und eignet sich für:

• alle Altersgruppen

• Menschen mit Erschöpfung, Stress, Schlafproblemen

• sensible, hochsensible oder reizüberflutete Personen

• und natürlich: alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten
   

Gönn dir diesen heilsamen Raum

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Eine Klangentspannung ist kein Luxus – sie ist Pflege für dein Nervensystem, Nahrung für dein Innerstes.
Ob als Einzelbehandlung oder als Ergänzung zur Yogapraxis: Du darfst einfach empfangen, loslassen und sein.

Ich freue mich, dich mit Klang begleiten zu dürfen.